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上师大一附小学生营养午餐一周餐单(2019年2月25日-3月1日)

作者(来源):[暂无]    发布时间: 2019-02-18

 

上师大一附小学生营养餐一周菜单

供餐日期:2019  2 25   3 1 日( 第二周                   
12/
周一 菜类 菜单 菜名 编号 备注 周四 菜类 菜单 菜名 编号 备注
主荤 油泡烧小肉 方肉块 80 主荤 红烧狮子头 手工肉圆X2 90
小油泡 30
次荤 美味鸡块X2 美味鸡块X2 40 次荤 炸鱼排X1 鱼排 40
小荤 荤炒三片 红肠 25 小荤 三色炒蛋 鸡蛋 40
香干 30 三色菜 60
西芹 55
蔬菜 素炒元菜 胡萝卜 20 蔬菜 白菜木耳 水木耳 20
卷心菜 100 白菜 100
汤类 菌菇蛋汤 菌菇 15 汤类 粉丝油丁汤 干粉丝 2
鸡蛋 10 小油泡 10
主食 米饭 大米 125 主食 米饭 大米 125
调味品 调味品
蛋白质:34 脂肪:35 碳水化合物:131热量:915 蛋白质:35 脂肪:35 碳水化合物:131热量:900
合计
周二 菜类 菜单 菜名 编号 备注 周五 菜类 菜单 菜名 编号 备注
主荤 芝香排条 芝麻排条 80 花式饭 炒年糕 年糕 120
白菜 30
次荤 回锅肉 回锅肉 35 肉丝 10
小荤 肉米豆腐 肉米 25
豆腐 80 次荤 红烧鸡腿 鸡腿 60
汤类 小排萝卜汤 小排 15
萝卜 10
蔬菜 香菇青菜 香菇 20 10
青菜 100 3
汤类 榨菜肉丝汤 四号肉 8
榨菜 20 主食 豆沙包×1
主食 米饭 大米+小刀切×1 125 调味品
调味品 蛋白质:32 脂肪:33 碳水化合物:128热量:860
蛋白质:33 脂肪:34 碳水化合物:129热量:880 合计
合计 水果 芦柑 150
周三 菜类 菜单 菜名 编号 备注
主荤 五香鸭块 半边鸭 150
次荤 酱蛋 鸡蛋 60
小荤 土豆肉片 上浆肉片 25
土豆 80
蔬菜 韭菜银芽 韭菜 20
绿豆芽 100
汤类 肉皮白菜汤 干肉皮 3
白菜 20
主食 米饭 大米 125
调味品
蛋白质:34 脂肪:35 碳水化合物:130热量:895
合计