进入秋季,天气转凉,昼夜温差较大,也正是一些传染病的高发季节。常见的秋季传染病主要有水痘、流行性腮腺炎、风疹、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、猩红热等呼吸道传染病。
一、常见传染病的症状
1、流行性感冒:是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性较强、传播速度较快的疾病。其主要是通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节本病高发。
2、水痘:患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状,在发病24小时内出现皮疹,皮疹分布呈向心性,即躯干、头部较多,四肢较少。大部分情况下,病人症状都是轻微的,可不治而愈。
3、流行性腮腺炎:患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状,发病1-2日后出现颧骨弓或耳部疼痛,然后出现唾液腺肿大,通常可见一侧或双侧腮腺肿大。
4、风疹:临床表现主要有发热、皮疹、淋巴结肿大和结膜炎,病程短。
5、流行性脑膜炎:由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。临床表现为发热、头痛、呕吐、皮肤粘膜瘀点、瘀斑及颈项强直等脑膜刺激征。本病主要经由咳嗽、喷嚏、说话等由飞沫直接从空气中传播,一年四季均可发生,但以冬春季发病较多。
二、常见传染病的预防方法
1、积极学习了解卫生防病知识,树立流行症的防病意识。
2、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,净化环境,保持室内空气清新,应开窗通风以保持空气的新鲜,每天开窗通风2-3次,每次30分钟以上,让阳光充分照射。经常晒洗衣物及被褥,注意气候变化,随时增减衣服。
3、不在人口密集、空气污染的场所长时间逗留,如大型超市、快餐店、游乐场所、影剧院等。
4、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。加强个人卫生以及个人防护。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。
5、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。养成良好的个人卫生习惯。
6、到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
7、注意不要过度疲劳,防止感冒,以免身体抗病力下降;每天要保证足睡眠时间,合理饮食。养成良好的生活规律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各类机能,增强抵抗力。要注意饮食平衡,营养搭配,注意多饮水,多食新鲜的瓜果、菜蔬,不能偏食。
8、加强体育锻炼,增强体质,每天保证有一小时的户外活动时间。如:早操、晨跑、散步等,平时增加户外活动,可增强血液循环,提高人体免疫力,从而增强体质,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
9、当身体不适时要及时就医,在医生的指导下用药。必要时可以接种相应的疫苗。
10、避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区去。
11、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,如麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。接种以后,还是可以起到一定预防的作用的
秋冬季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。