星期一

菜 类

菜  单

菜 名

克

备注

星期四

菜 类

菜  单

菜  名

克

备注

主 荤

茄汁古老肉

肉

80

主 荤

糟溜鱼片

鱼片

80

次荤

花菜肉片

花菜

75

次荤

烂糊肉丝

白菜

65

肉片

25

肉丝

20

蔬菜

炒青菜

青菜

100

蔬菜

炒素

面筋、卷心菜、香菇等

100

汤类

番茄蛋汤

番茄

20

汤类

冬瓜虾皮汤

冬瓜

20

蛋

20

虾皮

5

主食

山芋  50克

米饭

150

主食

米饭

150

调味品

调味品

合计

合计

星期二

菜 类

菜  单

菜 名

克

备注

星期五

菜 类

菜   单

菜  名

克

备注

主 荤

红烧鸡腿

鸡腿

100

主 荤

肉丝炒面

肉丝

20

炒面

150

次荤

西葫芦肉片

西葫芦

60

次荤

黑椒猪肉饼

猪肉饼

80

肉片

25

蔬菜

胡萝卜卷心菜

胡萝卜

10

蔬菜

炒杭白菜

杭白菜

100

卷心菜

100

荠菜

5

汤类

木耳蛋汤

水木耳

10

汤类

菌菇汤肉

香菇、平菇

10

蛋

20

金针菇、蛋

20

主食

米饭

150

主食

玉米  50克

调味品

调味品

合计

水果

香蕉

150

星期三

菜 类

菜   单

菜 名

克

备注

合计

备注

主 荤

糖醋排条

排条

80

次荤

番茄炒蛋

番茄

60

蛋

20

蔬菜

白菜木耳

白菜

100

木耳

10

汤类

土豆骨架汤

土豆

20

骨架

20

主食

小刀切 50克

米饭

150

调味品

合计

星期一

菜 类

菜  单

菜 名

克

备注

星期四

菜 类

菜  单

菜  名

克

备注

主荤

红烧鸭翅

鸭翅

100

主荤

鱼香肉丝

肉丝

100

笋丝

25

次荤

蒸蛋饺

蛋饺

50

次荤

肉糜蒸蛋

肉糜

25

蛋

50

蔬菜

香干芹菜

香干

30

蔬菜

香菇青菜

青菜

120

芹菜

70

香菇

15

汤类

油豆腐粉丝汤

油豆腐

10

汤类

咸菜土豆汤

咸菜

15

粉丝

15

土豆

20

主食

玉米   50克

米饭

150

主食

米饭

150

调味品

调味品

调味品

合计

合计

星期二

菜 类

菜  单

菜 名

克

备注

星期五

菜 类

菜   单

菜  名

克

备注

主荤

油豆腐烧肉

夹心肉

80

主荤

油豆腐

20

次荤

豆芽鸡丝

鸡丝

20

次荤

豆芽

60

蔬菜

白菜木耳

白菜

120

蔬菜

木耳

10

汤类

香菇蛋汤

香菇

10

汤类

蛋

20

主食

米饭

150

主食

调味品

调味品

合计

水果

星期三

菜 类

菜   单

菜 名

克

备注

合计

主荤

茄汁虾

虾

60

次荤

番茄肉糜豆腐

番茄

40

肉糜

30

豆腐

50

蔬菜

胡萝卜黑木耳卷心菜

胡萝卜

10

黑木耳

10

卷心菜

90

汤类

紫菜蛋汤

紫菜

20

蛋

20

主食

山芋  50克

米饭

150

调味品

合计