上师大一附小学生营养餐一周菜单
供餐日期:2015 年 9 月 18 日— 9 月 23日(第四周)
星期日 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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星期三 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 | |||||||||
主荤 |
蒸百叶包 |
百叶包 |
80 |
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主荤 |
五香鲳鱼 |
东鲳鱼 |
80 |
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次荤 |
西芹山药肉片 |
肉片 |
20 |
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次荤 |
菜瓜肉片 |
肉片 |
20 |
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山药 |
30 |
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菜瓜 |
80 |
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西芹 |
50 |
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蔬菜 |
红烧冬瓜 |
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70 |
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蔬菜 |
炒杭白菜 |
杭白菜 |
70 |
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汤类 |
黄豆肉骨汤 |
黄豆 |
15 |
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汤类 |
菌菇豆腐汤 |
菌菇 |
10 |
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汤骨 |
10 |
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豆腐 |
15 |
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主食 |
小刀切 |
米饭 |
125 |
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主食 |
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调味品 |
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合计 |
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合计 |
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星期一 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
星期四 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 | ||||||||||
主荤 |
红烧鸭块 |
半边鸭 |
80 |
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主荤 |
蒸蝴蝶腿 (鸡腿) |
鸡腿 |
80 |
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次荤 |
酱蛋 |
酱蛋 |
60 |
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次荤 |
土豆肉片 |
肉片 |
20 |
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土豆 |
80 |
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蔬菜 |
韭菜干丝 |
干丝 |
30 |
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蔬菜 |
炒青菜 |
青菜 |
70 |
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韭菜 |
40 |
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汤类 |
三羹汤 |
香菇+方腿 |
10 |
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汤类 |
冬瓜平菇汤 |
冬瓜 |
15 |
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次叶 |
15 |
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平菇 |
10 |
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主食 |
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米饭 |
125 |
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主食 |
玉米刀切 |
米饭 |
125 |
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调味品 |
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调味品 |
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合计 |
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水果 |
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星期二 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
合计 |
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星期五 |
菜 类 |
菜单 |
菜名 |
克 |
备注 | ||||||||||||||||
主荤 |
香菇肉圆 |
香菇肉圆 |
80 |
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主荤 |
扬州炒饭 |
方腿 |
25 |
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次荤 |
鲜汁什锦串*1 |
什锦串 |
40 |
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次荤 |
油三角塞肉 |
油三角塞肉 |
50 |
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蔬菜 |
蒜泥生菜 |
生菜 |
70 |
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三色菜 |
三色菜 |
60 |
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汤类 |
罗宋汤 |
红肠+番茄 |
20 |
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土豆洋葱元菜 |
20 |
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主食 |
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米饭 |
150 |
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蔬菜 |
炒牛心菜 |
牛心菜 |
70 |
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调味品 |
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水果 |
香蕉 |
150 |
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汤类 |
番茄蛋汤 |
番茄 |
15 |
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鸡蛋 |
10 |
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主食 |
玉米 |
米饭 |
125 |
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调味品 |
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合计 |
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