上师大一附小学生营养餐一周菜单
供餐日期:2016年 10 月 8日— 10 月 9日(第六、七周)
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菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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星期六 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
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主荤 |
原味鸡腿 |
鸡腿 |
100 |
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次荤 |
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次荤 |
黄瓜肉片 |
肉片 |
40 |
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黄瓜 |
80 |
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蔬菜
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蔬菜
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油焖茄子 |
茄子 |
70 |
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汤类 |
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汤类 |
咸菜蛋花汤 |
咸菜 |
15 |
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鸡蛋 |
10 |
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主食 |
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主食 |
玉米刀切 |
米饭 |
125 |
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调味品 |
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合计 |
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合计 |
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菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
星期日 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
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主荤 |
粽子饭 |
肉糜 |
30 |
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香菇 |
50 |
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次荤 |
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次荤 |
鸡汁福袋
油豆巾塞肉 |
福袋 |
60 |
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油豆腐塞肉 |
30 |
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蔬菜
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蔬菜
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双色菜瓜 |
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胡萝卜 |
10 |
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菜瓜 |
60 |
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汤类 |
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汤类 |
咸肉冬瓜汤 |
咸肉 |
5 |
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冬瓜 |
20 |
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主食 |
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主食 |
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米饭 |
125 |
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调味品 |
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调味品 |
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合计 |
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水果 |
苹果 |
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菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
合计 |
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备注 |
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主荤 |
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次荤 |
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蔬菜
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汤类 |
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主食 |
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调味品 |
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合计 |
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星期一
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菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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星期四 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
香嫩排条 |
排条 |
80 |
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主荤 |
五香鲳鱼 |
鲳鱼 |
100 |
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次荤 |
肉糜豆腐 |
肉糜 |
20 |
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次荤 |
花菜木耳肉片 |
肉片 |
20 |
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豆腐 |
40 |
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木耳 |
10 |
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40 |
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花菜 |
700 |
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蔬菜
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炒牛心菜 |
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蔬菜
|
粉丝白菜 |
粉丝 |
30 |
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牛心菜 |
70 |
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白菜 |
40 |
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汤类 |
榨菜蛋汤 |
榨菜 |
15 |
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汤类 |
酸辣汤 |
香菇+鸡蛋 |
10 |
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鸡蛋 |
10 |
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豆腐 |
15 |
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主食 |
小刀切 |
米饭 |
125 |
|
主食 |
|
米饭 |
125 |
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调味品 |
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合计 |
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合计 |
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星期二 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
星期五 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
红烧猪肉饼 |
猪肉饼 |
80 |
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主荤 |
上海炒饭 |
方腿 |
30 |
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黄瓜+胡萝卜 |
60 |
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次荤 |
烂糊肉丝 |
肉丝 |
40 |
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次荤 |
蛋饺*1
油豆腐塞肉*1 |
蛋饺 |
35 |
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白菜 |
80 |
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油豆腐塞肉 |
50 |
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蔬菜
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红烧冬瓜 |
冬瓜 |
80 |
|
蔬菜
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油泡黄豆芽 |
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油丁 |
10 |
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黄豆芽 |
60 |
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汤类 |
咸菜麻腐汤 |
咸菜 |
10 |
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汤类 |
黄豆骨头汤 |
黄豆 |
15 |
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麻腐 |
15 |
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汤骨 |
10 |
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主食 |
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米饭 |
125 |
|
主食 |
红薯 |
米饭 |
125 |
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调味品 |
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调味品 |
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合计 |
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水果 |
桔子 |
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星期三 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
合计 |
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备注 |
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主荤 |
红烧鸡块 |
鸡边腿 |
100 |
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次荤 |
烤麸肉片 |
肉片 |
40 |
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烤麸 |
80 |
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蔬菜
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炒青菜 |
青菜 |
70 |
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汤类 |
平菇豆腐汤 |
平菇 |
10 |
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豆腐 |
15 |
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主食 |
玉米棒 |
米饭 |
125 |
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调味品 |
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合计 |
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