徐汇中小（职校）学生每周菜单
供餐日期： 2017年 2 月 27 日— 3 月 3 日（第 三 周） 供餐单位：上海龙神餐饮有限公司
用餐学校：师大附小 （价格10元/客）
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星期一 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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星期四 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
红烧肉元*2 |
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主荤 |
红烧条虾 |
条虾 |
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次荤 |
烂糊肉丝 |
肉丝 |
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次荤 |
西芹炒培根 |
培根 |
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白菜 |
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西芹 |
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蔬菜 |
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蔬菜 |
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双色菜瓜 |
胡萝卜 |
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蒜泥生菜 |
生菜 |
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菜瓜 |
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汤类 |
咸菜麻腐汤 |
咸菜 |
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汤类 |
榨菜粉皮汤 |
榨菜 |
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麻腐 |
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粉皮 |
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主食 |
黄金糕 |
米饭 |
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主食 |
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米饭 |
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调味品 |
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调味品 |
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蛋白质：34 脂肪；34 碳水化合物：129热量：830 |
蛋白质：34 脂肪：33 碳水化合物：129热量：825 |
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合计 |
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合计 |
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星期二 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
星期五 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
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主荤 |
蒸蝴蝶腿*1 （蒸鸡腿） |
蝴蝶腿 |
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主荤 |
咸肉菜饭 |
咸肉 |
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次荤 |
萝卜烧肉 |
夹心肉 |
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次荤 |
太阳堡 （肉糜蒸蛋） |
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白萝卜 |
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蔬菜 |
面巾元菜 |
油面巾 |
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蔬菜 |
清真火腿肠 |
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卷心菜 |
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汤类 |
香菜豆腐羹 |
香菜 |
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汤类 |
小排萝卜汤 |
小排 |
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豆腐 |
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白萝卜 |
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主食 |
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米饭 |
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主食 |
红薯 |
米饭 |
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调味品 |
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调味品 |
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蛋白质：33 脂肪：33 碳水化合物：128热量：815 |
蛋白质：32 脂肪：32 碳水化合物：128 热量：800 |
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合计 |
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水果 |
芦柑 |
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星期三 |
菜 类 |
菜 单 |
菜 名 |
克 |
备注 |
合计 |
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备注 |
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主荤 |
洋葱牛柳 |
牛肉 |
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洋葱 |
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次荤 |
肉糜粉丝 |
肉糜 |
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粉丝 |
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蔬菜 |
青椒土豆 |
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汤类 |
菌菇蛋汤 |
菌菇 |
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鸡 蛋 |
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主食 |
玉米棒 |
米饭 |
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调味品 |
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蛋白质：33 脂肪：32 碳水化合物：127 热量：800 |
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合计 |
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