上师大一附小学生营养午餐一周餐单（2017年9月25日-9月30日）
作者（来源）：[暂无] 发布时间： 2017-09-25
| 星期一 |
菜类 |
菜单 |
菜名 |
编号 |
克 |
备注 |
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星期四 |
菜类 |
菜单 |
菜名 |
编号 |
克 |
备注 |
| 主荤 |
茄汁鸡肉丸 |
鸡肉丸 |
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主荤 |
咖喱鸡块 |
鸡块 |
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| 元菜打底 |
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| 次荤 |
油面巾塞肉 |
油面巾塞肉 |
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次荤 |
鲜肉百叶包 |
百叶包 |
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| 小荤 |
黄瓜炒蛋 |
鸡蛋 |
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小荤 |
素肠肉片 |
肉片 |
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| 黄瓜 |
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素肠 |
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| 蔬菜 |
葱油萝卜 |
白萝卜 |
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蔬菜 |
炒青菜 |
青菜 |
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| 汤类 |
肉米豆腐汤 |
肉米 |
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汤类 |
紫菜蛋汤 |
紫菜 |
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| 豆腐 |
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鸡蛋 |
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| 主食 |
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米饭 |
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主食 |
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米饭 |
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| 调味品 |
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调味品 |
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| 蛋白质：35 脂肪: 33 碳水化合物: 129 热量:870 |
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蛋白质：35 脂肪: 34 碳水化合物: 130 热量:875 |
| 合计 |
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合计 |
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| 星期二 |
菜类 |
菜单 |
菜名 |
编号 |
克 |
备注 |
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星期五 |
菜类 |
菜单 |
菜名 |
编号 |
克 |
备注 |
| 主荤 |
小肉百叶结 |
去皮夹心 |
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主荤 |
蜜汁肉鲳 |
冻肉鲳 |
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| 百叶结 |
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| 次荤 |
酱蛋*1 |
酱蛋 |
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次荤 |
蒸烤肠*1 |
烤肠 |
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| 小荤 |
芹菜鸡丝 |
鸡丝 |
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小荤 |
肉米粉丝 |
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| 芹菜 |
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肉米 |
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粉丝 |
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| 蔬菜 |
双色元菜 |
胡萝卜 |
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蔬菜 |
地耳白菜 |
水木耳 |
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| 元菜 |
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白菜 |
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| 汤类 |
榨菜冬瓜汤 |
榨菜 |
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汤类 |
番茄蛋汤 |
番茄 |
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| 冬瓜 |
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鸡蛋 |
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| 主食 |
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米饭 |
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主食 |
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米饭 |
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| 调味品 |
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调味品 |
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| 蛋白质：34 脂肪: 35 碳水化合物: 131 热量:910 |
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蛋白质：32 脂肪: 32 碳水化合物: 127 热量:870 |
| 合计 |
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合计 |
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| 星期三 |
菜类 |
菜单 |
菜名 |
编号 |
克 |
备注 |
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星期六 |
菜类 |
菜单 |
菜名 |
编号 |
克 |
备注 |
| 主荤 |
本帮鸭腿 |
鸭腿 |
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秋游 |
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| 次荤 |
广式香肠 |
腊香肠 |
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| 小荤 |
豇豆肉丝 |
肉丝 |
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| 豇豆 |
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| 蔬菜 |
双色豆腐 |
豆腐 |
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| 青豆 |
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| 汤类 |
白菜粉丝汤 |
白菜 |
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| 粉丝 |
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| 主食 |
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米饭 |
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| 调味品 |
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| 蛋白质：34 脂肪:33 碳水化合物:130 热量:885 |
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| 合计 |
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