上师大一附小学生营养午餐一周餐单（2017年9月11日-9月15日）
作者（来源）：[暂无] 发布时间： 2017-09-11
| 徐汇中小（职校）学生每周菜单 |
| 供餐日期：2017年9月11日-9月15日（ 第三周 ）供餐单位：上海龙神餐饮有限公司 |
| 价格: 12 元/客 |
| 星期一 |
菜类 |
菜单 |
菜名 |
克 |
备注 |
星期四 |
菜类 |
菜单 |
菜名 |
克 |
备注 |
| 主荤 |
茄汁咕咾肉 |
咕咾肉 |
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主荤 |
红烧鲳鱼 |
东昌鱼 |
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| 次荤 |
荷包蛋 |
荷包蛋 |
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次荤 |
鲜汁什巾串9清蒸） |
什巾串 |
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| 次荤 |
黄瓜肉片 |
鸡片 |
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次荤 |
肉米粉丝 |
肉米 |
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| 黄瓜 |
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粉丝 |
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| 蔬菜 |
白菜粉丝 |
白菜 |
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蔬菜 |
油丁黄豆芽 |
油丁 |
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| 粉丝 |
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黄豆芽 |
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| 汤类 |
平菇豆腐汤 |
平菇 |
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汤类 |
鸡丝白菜汤 |
鸡丝 |
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| 豆腐 |
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白菜 |
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| 主食 |
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米饭 |
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主食 |
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米饭 |
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| 调味品 |
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调味品 |
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| 蛋白质：35 脂肪: 33 碳水化合物: 132 热量: 915 |
蛋白质：33 脂肪: 32 碳水化合物: 129 热量: 880 |
| 合计 |
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合计 |
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| 星期二 |
菜类 |
菜单 |
菜名 |
克 |
备注 |
星期五 |
菜类 |
菜单 |
菜名 |
克 |
备注 |
| 主荤 |
蒸鸭腿排 |
鸭腿排 |
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主荤 |
培根炒饭 |
培根 |
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| 次荤 |
鲜汁一口肠*3（清蒸) |
一口肠 |
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次荤 |
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| 次荤 |
萝卜回锅肉 |
方肉 |
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次荤 |
豆腐衣包肉或蛋皮包肉 |
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| 白萝卜 |
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| 蔬菜 |
炒牛心菜 |
牛心菜 |
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蔬菜 |
青豆
青椒土豆丝 |
青椒 |
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土豆 |
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| 汤类 |
榨菜蛋汤 |
榨菜 |
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汤类 |
小排萝卜汤 |
小排 |
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| 鸡蛋 |
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白萝卜 |
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| 主食 |
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米饭 |
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主食 |
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米饭 |
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| 调味品 |
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调味品 |
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| 蛋白质：34 脂肪: 32 碳水化合物: 130 热量:890 |
蛋白质：33 脂肪:33 碳水化合物: 130 热量:885 |
| 合计 |
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合计 |
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| 星期三 |
菜类 |
菜单 |
菜名 |
克 |
备注 |
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水果 |
苹果 |
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| 主荤 |
咖喱鸡块 |
鸡边腿 |
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| 次荤 |
红烧吉士汉堡 |
吉士汉堡 |
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| 次荤 |
红肠花菜 |
红肠 |
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| 花菜 |
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| 蔬菜 |
红烧冬瓜 |
冬瓜 |
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| 香菇 |
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| 汤类 |
酸辣汤 |
肉丝 |
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| 豆腐 |
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| 主食 |
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米饭 |
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| 调味品 |
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| 蛋白质：33 脂肪: 34 碳水化合物: 130 热量: 900 |
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| 合计 |
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