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上师大一附小学生营养午餐一周餐单（2018年12月17日-12月21日）
作者（来源）：[暂无]    发布时间： 2018-12-17

 

上师大一附小学生营养餐一周菜单

供餐日期：2018年  12月 17日 —  12月 21 日（ 第十五周 ）                
价格 13元/客
周一 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注 周四 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注
主荤 蒸鸭腿排 带骨腿排 100 主荤 红烧狮子头 手工肉圆X2 90
次荤 油面筋塞肉X1 油面筋塞肉 35 次荤 红烧鸡根 鸡根 35
小荤 杏鲍菇培根 培根 25 小荤 方腿银芽 方腿 25
杏鲍菇 80 银芽 80
蔬菜 炒杭白菜 杭白菜 120 蔬菜 五香素鸡 油炸素鸡片 80
汤类 西红柿蛋汤 西红柿 15 汤类 鸡架萝卜汤 鸡架 10
鸡蛋 10 白萝卜 20
主食 米饭 大米 125 主食 米饭 大米 125
调味品 调味品
蛋白质：34 脂肪：33 碳水化合物：129热量：885 蛋白质：35 脂肪：35 碳水化合物：131热量：915
合计
周二 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注 周五 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注
主荤 糖醋肉条 肉条 80 花式饭 农家炒饭 肉米 10
香菇 10
次荤 茶叶蛋 鸡蛋 60 自制 三色菜 30
小荤 家常豆腐 肉片 25
油方 40 次荤 红烧大排 红烧大排 60
白菜 60 蔬菜 炒青菜
青菜 100
蔬菜 炒黄心菜 黄心菜 120 汤类 咸肉冬瓜汤 咸腿肉 10
冬瓜 25
汤类 紫菜肉皮汤 干紫菜 1
干肉皮 3 主食
主食 米饭 大米 125 调味品
调味品 蒸鸭腿排 蛋白质：33 脂肪：34 碳水化合物：129热量：890
蛋白质：36 脂肪：34 碳水化合物：130热量：900 合计
合计 水果 桔子 150 克
周三 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注
主荤 盐水虾
基围虾 100
次荤 黄瓜炒蛋 黄瓜炒蛋 50
小荤 荤炒三丁 干熏鸡丁 30
光茭白 30
土豆 40
蔬菜 面筋牛心菜 油面筋 10
牛心菜 110
汤类 平菇蛋汤 平菇 15
鸡蛋 10
主食 米饭 大米 125
调味品
蛋白质：34 脂肪：34 碳水化合物：129热量：895
合计