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上师大一附小学生营养午餐一周餐单（2018年12月24日-12月29日）
作者（来源）：[暂无]    发布时间： 2018-12-24

 

上师大一附小学生营养餐一周菜单

供餐日期：2018年  12月 24日 —  12月 29 日（ 第十六周 ） 
价格 12元/客
周一 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注 周四 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注
主荤 红烧大排X1 上浆大排 80 主荤 红烧鸭块 鸭边腿 150
次荤 莴笋炒蛋 莴笋炒蛋 40 次荤 油面筋塞肉 油面筋塞肉 40
小荤 芹菜香干炒肉 四号肉 25 小荤 白菜木耳炒肉片 夹心肉 25
香干 40 水木耳 20
芹菜 40 白菜 80
蔬菜 木耳花菜 水木耳 20 蔬菜 素炒双丝 白萝卜 80
花菜 110 胡萝卜 20
汤类 白菜粉丝汤 白菜 16 汤类 菌菇豆腐汤 菌菇 10
粉丝 10 豆腐 15
主食 米饭 大米 125 主食 米饭 大米 125
调味品 调味品
蛋白质：35 脂肪：34 碳水化合物：131热量：910 蛋白质：34 脂肪：33 碳水化合物：129热量：880
合计
周二 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注 周五 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注
主荤 鱼香肉丝 鱼香肉丝 100 主荤 红烧虾 基围虾 80
次荤 鲜肉蛋饺X1 蛋饺 25 次荤 茶叶蛋 鸡蛋 40
小荤 肉末豆腐 肉米 25 小荤 银芽肉丝 肉丝 25
豆腐 80 银芽 80
蔬菜 生煸青菜 青菜 120
蔬菜 甜椒土豆片 圆椒 20 牛肉米 5
土豆 100 汤类 西湖牛肉羹 香菜/豆腐 5/5
汤类 紫菜蛋汤 干紫菜 1 鸡蛋 10
鸡蛋 15 主食 米饭 大米 100
主食 米饭 大米 125 调味品
调味品 蛋白质：35 脂肪：34 碳水化合物：131热量：905
蛋白质：34 脂肪：33 碳水化合物：129热量：855 合计
合计
周三 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注 周六 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注
主荤 红烧狮子头 狮子头 100 花式饭 咸肉菜饭 咸腿肉 30
卷心菜 100
次荤 咖喱鸡根 鸡根 50
小荤 三色炒蛋 鸡蛋 50 次荤 红烧鸡腿 鸡腿 95
三色菜 60
蔬菜 素炒冬瓜片 冬瓜 180 汤类 冬瓜龙骨汤 冬瓜 30
油泡 10 大骨头 15
汤类 油泡肉丝粉丝汤 四号肉 8
干粉丝 2 主食 米饭 大米 150
主食 米饭 大米 125 调味品
调味品 蛋白质：33 脂肪：32 碳水化合物：127热量：860
蛋白质：35 脂肪：34 碳水化合物：129热量：900 合计
合计 水果 桔子 150 克