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上师大一附小学生营养午餐一周餐单（2019年1月14日-1月17日）
作者（来源）：[暂无]    发布时间： 2019-01-14

 

上师大一附小学生营养餐一周菜单

供餐日期：2019年1月14到1月17号
价格 12元/客
菜类 菜单 菜名 编号 克 备注 周三 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注
主荤 主荤 红烧狮子头 手工肉圆X2 90
次荤 次荤 清蒸鸡根 鸡根 35
小荤 小荤 方腿银芽 方腿 25
银芽 80
蔬菜 蔬菜 五香素鸡 油炸素鸡片 80
汤类 汤类 鸡架萝卜汤 鸡架 10
白萝卜 20
主食 米饭 大米 主食 米饭 大米 125
调味品 调味品
蛋白质：35 脂肪：35 碳水化合物：131热量：915
合计
周一 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注 周四 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注
主荤 糖醋肉条 肉条 80 花式饭 农家炒饭 肉米 10
香菇 10
次荤 素火腿 素火腿 60 自制 三色菜 30
小荤 家常豆腐 肉片 25
油方 40 次荤 红烧大排 红烧大排 60
白菜 60 蔬菜 炒青菜
青菜 100
蔬菜 炒黄心菜 黄心菜 120 汤类 咸肉冬瓜汤 咸腿肉 10
冬瓜 25
汤类 紫菜肉皮汤 干紫菜 1
干肉皮 3 主食
主食 米饭 大米 125 调味品
调味品 蒸鸭腿排 蛋白质：33 脂肪：34 碳水化合物：129热量：890
蛋白质：36 脂肪：34 碳水化合物：130热量：900 合计
合计 水果 桔子 150 克
周二 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注
主荤 盐水虾
基围虾 100
次荤 黄瓜炒蛋 黄瓜炒蛋 50
小荤 荤炒三丁 干熏鸡丁 30
光茭白 30
土豆 40
蔬菜 面筋牛心菜 油面筋 10
牛心菜 110
汤类 平菇蛋汤 平菇 15
鸡蛋 10
主食 米饭 大米 125
调味品
蛋白质：34 脂肪：34 碳水化合物：129热量：895
合计